#DicaDaNutri Cuidados com os alimentos no verão

No “Dica da Nutri” do mês de dezembro a Nutricionista Veridiana Argenta Scapinelo traz dicas de como devemos armazenar os alimentos agora no calor:

 
- Guarde os alimentos em recipientes limpos e tampados;
- Nunca deixe os alimentos prontos mais de duas horas a temperatura ambiente;
- Nunca armazene alimentos prontos junto com alimentos crus;
- Não refrigere ou conserve saladas com maionese. A maionese deve ser adicionada no momento de servir.
- Congele as frutas quando ficarem muito maduras para fazer sucos ou sobremesas (banana, manga, morango...)

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